Zit je niet lekker in je vel en maak je je al een tijdje zorgen over je gezondheid? Dan is een total body scan misschien wel de oplossing voor jou! Dit is een medische check-up waarbij je hele lichaam, van binnen en van buiten, wordt onderzocht.
Totale check-up
Met verschillende onderzoekstechnieken proberen de dokters inzicht te krijgen in je gezondheid. Je lichaam wordt bekeken op mogelijke cystes, ontstekingen of tumoren. Zo worden bijvoorbeeld je nieren en je lever onder de loep genomen, je hart- en hartkleppen gecontroleerd en je longen nagekeken op longemfyseem.
Preventief onderzoek
Met name zware rokers, mensen met overgewicht, mensen met een stressvol bestaan en mensen met een erfelijke aanleg in de familie, hebben baat bij een algeheel medisch onderzoek. De nadruk van zo’n onderzoek ligt op de preventie van ernstige klachten. Het zorgt ook voor een stukje bewustwording en kan de aanleiding zijn om je leven eens drastisch om te gooien.
Gezond leven
Een goede gezondheid, begint met een gezonde levensstijl. Wees je bijvoorbeeld bewust van wat je eet. Gezond eten, zorgt voor meer energie en je voelt je er fitter door. Ook een uurtje sporten, doet wonderen. Ga een eindje fietsen, een avondje dansen of lekker wandelen in de natuur en je zult merken dat je je daardoor een stuk lekkerder voelt.
Denk niet alleen aan de toekomst, want ook het hier en nu is belangrijk. Geniet van elk moment en je zult merken dat (vage) gezondheidsklachten als sneeuw voor de zon zullen verdwijnen!