Uit Spaans onderzoek is gebleken dat het drinken van één glas wijn per dag niet alleen goed is voor je hart, maar ook voor het tegengaan van overgewicht.
Tussen 1984 en 2010 zijn er 31 eerdere studies verricht door wetenschappers van de universiteit van Navarro. Zij kwamen tot de conclusie dat wanneer je ene zware drinker bent, je wel meer risisco hebt om aan te komen. Wanneer je weinig tot matig alcohol drinkt kan dit leiden tot gewichtsverlies. Ook het risico op diabetes vermindert met 30%.