Veel mensen hebben last van nagelbijten en komen er maar niet vanaf. Als er zenuwen zijn of als er veel stress is kan het nagelbijten beginnen maar ook in andere situatie kan dit voor komen. De nagels kunnen nauwelijks groeien of het is er al weer af. Het zijn vaak ook niet alleen de nagels maar ook de velletjes of ander haakjes bij de vingers. Hoe kunt u toch voor mooie lange nagels zorgen?
Speciale nagellak
Nagellak is er niet alleen voor de sier maar er zijn ook andere soorten nagellak die kunnen helpen. Zo is er voor nagelbijters een nagellak met een hele vieze smaak. Wanneer aan de nagels wilt bijten zal dit een stuk minder aangenaam zijn en zult u dit niet zo snel meer doen. Als u echt graag wilt stoppen is het wel belangrijk om dit bij te houden. De nagellak kan er natuurlijk ook af gaan en u zult vaak na 1 keer niet helemaal gestopt zijn. De nagellak die ook kan helpen is een versterkende of verhardende nagellak. De nagels zullen dan minder snel afbreken en zullen minder snel scheuren.
Knip uw nagels
Is het gelukt om even van uw nagels af te blijven en zijn ze iets gegroeid? Verzorg uw nagels goed en knip ze tijdig bij. Door ze kort te houden is er minder nagel om te kunnen bijten. Door ze te knippen zien ze er wel mooi en verzorgt uit. Is het gelukt om een lange tijd niet te nagelbijten wellicht kunt u ze dan iets langer laten groeien maar zodra de drang er weer is om te nagelbijten is het verstandig om ze toch bij te knippen.
Kies voor iets anders
Kan u zicht nog steeds niet inhouden tijdens stress momenten? Het is dan wellicht goed om iets anders te hebben waar u dit zou kunnen uiten. Zo kan het helpen om iets in uw zak te hebben waar u mee kunt friemelen of kies bijvoorbeeld voor Kauwgom. Tijdens de stress momenten kunt u deze dingen er bij pakken om zo van uw nagels af te kunnen blijven.
Krijg ook eens mooie lange nagels en stop met het nagelbijten!