Last van je enkel? Brace yourself!
Zowat iedereen die een sport beoefent heeft er wel eens last van: de enkel. Je enkel is een…
25 november 2020Zowat iedereen die een sport beoefent heeft er wel eens last van: de enkel. Je enkel is een…
25 november 2020Staat u normaal altijd in de sportschool of beoefent u op een vaste dag of avond een andere…
7 april 2020Je zou denken dat sporten altijd gezond is, maar wist je dat het soms juist een negatieve impact…
9 december 2019Bewegen is belangrijk. In het algemeen ligt de norm op 30 minuten intensief bewegen en dat zeker 5…
14 augustus 2018Muziek luisteren tijdens het sporten kan een positief effect hebben op jouw sportprestaties. Het kan ervoor zorgen dat…
12 juni 2017In Nederland spelen op dit moment ongeveer 250.000 mensen regelmatig squash. Dit racketspel wordt door twee personen op…
29 november 2016Een gezond lichaam heb je niet zomaar, hiervoor moet je wel wat dingen doen. Verantwoorde voeding speelt een…
23 november 2016