Is lang zitten slecht voor ons?
Zit u vaak een hele dag voor de tv of op de bank of werkt u geregeld waarbij…
21 oktober 2021Zit u vaak een hele dag voor de tv of op de bank of werkt u geregeld waarbij…
21 oktober 2021Om gezonde hersenen te houden zijn er veel dingen die u zelf al kunt doen. Grotendeels zult u…
20 augustus 2021De coronacrisis heeft niet alleen negatieve dingen gebracht. We bewegen meer en slapen langer blijkt uit onderzoek van…
28 juli 2021In Nederland zijn er maar liefst 2 miljoen mensen met een reumatische aandoening. Door de vergrijzing kan dit…
11 juli 2021Sporten, de één kan er geen genoeg van krijgen de ander hoeft er niets van te weten. Misschien…
7 juni 2021Sporten is gezond. Een bekendere slogan is er misschien wel niet. Het is natuurlijk niet alleen een bekende…
11 mei 2021Een goede gezondheid is ontzettend belangrijk. Wanneer je niet gezond leeft, kan dit op den duur voor lichamelijke…
12 april 2021Of de sportscholen nu gesloten zijn, je het te druk hebt of er een andere reden is: het…
29 maart 2021Tegenwoordig zitten kinderen regelmatig achter de iPad, het mobieltje of de computer. Op zich niet erg, ze zullen…
9 maart 2021Wanneer we ouder worden worden onze botten steeds minder sterk. Veel oudere brekend dan ook iets wanneer ze…
20 februari 2021