Een mooie, goedgevormde kont, wie wilt dat nou niet? Daarom een paar simpele en toch effectieve oefeningen. Op je plaats Oefening voor je schouders, armen, buikspieren en kont. Ga op je handen en knieën zitten en houd je rug recht.…
Een mooie, goedgevormde kont, wie wilt dat nou niet? Daarom een paar simpele en toch effectieve oefeningen. Op je plaats Oefening voor je schouders, armen, buikspieren en kont. Ga op je handen en knieën zitten en houd je rug recht.…