Gezond de winter door met deze tips
Nu de de dagen donkerder en vooral kouder zijn, is het heel aantrekkelijk om lekker op de bank…
4 januari 2021Nu de de dagen donkerder en vooral kouder zijn, is het heel aantrekkelijk om lekker op de bank…
4 januari 2021Kent u de sport padel nog niet? Kom hier meer over te weten en wie weet staat u…
12 december 2020Het kunnen kleine dingen zijn waardoor iemand benauwd kan worden. Als u zelf geen astma heeft zult u hier…
9 december 2020Veel mensen beginnen de ochtend met een goed bakje koffie. Wellicht houdt u niet van koffie maar wilt…
18 november 2020Af en toe heeft iedereen wel een periode dat ze geen zin hebben om te sporten. Binnen is…
14 oktober 2020Iedereen kan tegenwoordig wel zwemmen maar synchroonzwemmen is eigenlijk totaal iets anders. Dit is niet iets dat tijdens…
21 september 2020Bij een bezoek aan de sportschool in Den Haag, Amsterdam of bijvoorbeeld Rotterdam is een goede voorbereiding essentieel.…
28 juli 2020Wanneer we lekker gesport hebben kan het zijn dat u de volgende dag erg last heeft van spierpijn.…
17 juli 2020Gaat u buiten sporten? Dat is een goed idee. U bent lekker in de open lucht en u…
17 juni 2020Wanneer u gaat sporten is het belangrijk om naar uw lichaam te luisteren. Krijgt u bij het hardlopen…
16 juni 2020